中年太り解消！新・井戸端会議ブログ

今日もいいお天気で、すでに暑いくらいですね。
でも今日は日曜日なので、どんと来いです♪
家事などは昨日のうちにしておいたので、今日は
バーゲンに行くか、ドライブに行くか・・・
とにかく近場でだけど、のんびり遊ぼうと思います。

そういえば、今日で6月もおしまいなんですね。
明日から7月かぁ・・・
いよいよ夏本番って感じですね。
夏は大好きなので、ワクワクしちゃいます。
今年は花火大会にいっぱい行きたいなぁ。
計画ねらなくっちゃ！  

玉ねぎって実はスグレモノのお野菜なんですよね。

最近、玉ねぎソースにハマっています。
玉ねぎのみじん切りに醤油、酢、砂糖、サラダ油を混ぜて
しばらく漬けておくという、作り方はとっても簡単なものなのですが
これがとっても美味しくて、いろいろなものにかけると
美味しく食べれるんです。
私は焼いた鶏肉とお野菜にかけて食べるのがお気に入りです。

玉ねぎって高血圧や糖尿病にもいいって言われています。
また疲労回復やリラクゼーションにもいいらしいですよ。
栄養豊富な野菜を美味しく取ることって本当に大切ですよね。  

最近インターネットが
面白くなってきました！
あっちもこっちも覚えたくて
TRYしています
本日より初挑戦です
どうぞご覧くださいね